楽観主義の力　勇気と希望の心理学

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楽観主義の力勇気と希望の心理学

誰もが心に秘める“前向きな力”を引き出し、現代社会をたくましく、しなやかに生きるための具体的なアドバイスを贈ります。

月刊誌「灯台」での好評連載が書籍化！

教育心理学を専門とする著者・鈎治雄氏が、「力強い楽観主義」という独自の視点から、誰もが心に秘める“前向きな力”を引き出し、現代社会をたくましく、しなやかに生きるための具体的なアドバイスを贈ります。

また、精神科医や公認心理士との座談会も特別収録。心の健康に関する現代の課題を深掘りし、今の時代を生き抜く上で役立つ心理学や哲学の知見を豊富に集めました。

第１部楽観主義の力を引き出す
・第１章自分を受け入れる楽観主義の力
・第２章人生を彩る楽観主義の力
・第３章自分に秘められた楽観主義の力
・第４章人生を切り拓く楽観主義の力
第２部紙上座談会「現代の心の問題と、どう向き合うか」
〈参加者：鈎治雄／五味渕高志（精神科医）／松元大地（公認心理師・臨床心理士）／高橋早苗（公認心理師・臨床心理士・教育学博士）／李和貞（公認心理師・東日本国際大学教授)〉
・第１章「心の問題」に今
・第２章“ふさぎ込む心”と、どう向き合うか
・第３章“現実と向き合う力”困難を切り拓く力”を育む